• CONTACT
  • LOGIN
  • ÎNREGISTRARE UTILIZATOR

Recuperare cardiacă

  • Acasă
  • Centre de recuperare
  • Educație medicală
  • Comunitate
  • Despre noi
  • Ghid recuperare post COVID-19
  • Home
  • Articole
  • Recuperarea cardiaca
  • Activitatea fizică la pacientul cardiovascular
Gabriel Olteanu
marți, 29 decembrie 2020 / Publicat în Recuperarea cardiaca

Activitatea fizică la pacientul cardiovascular

Activitatea fizică la pacientul cardiovascular

Deși poate părea mai comod să pierdem vremea în pat, pe canapea, în fotoliu la televizor sau pe scaunul de la calculator, aceste activități nu sunt benefice pentru un stil de viață sănătos mai ales la pacientul cu istoric cardiovascular.

Sedentarismul este o problemă de amploare în secolul XXI. Acum, când tehnologia este atât de ofertantă nu mai simțim nevoia sa ieșim la o plimbare în parc… Sau să mergem cu bicicleta sau să încercăm noi sporturi sau noi experiențe care implică activitatea fizică. Ca să nu mai vorbim de limitarile ce au apărut suplimentar în contextul apariției pandemiei cu Covid 19 și de sentimentul de anxietate și depresie care este din ce în ce mai accentuat.

Totuși si în aceste conditii, putem schimba asta chiar și dacă suntem un pacient cu istoric cardiovascular. Corpul este templul nostru și trebuie să avem mare grijă să nu se prăbușească, mai ales dupa instalarea unei boli cardiovasculare.

Programele de recuperare cardiacă conțin o serie de intervenții asupra stilului de viață cu rol esențial în reabilitarea pacientului cardiovascular.

În cadrul acestora se efectueaza sesiuni personalizate de activitate fizică în care se folosesc diverse exerciții. Acestea vizează creșterea ușoară a pulsului, îmbunătățirea perfuziei tisulare, facilitarea întoarcerii venoase, menținerea unei circulații normale și îmbunătățirea ventilației pulmonare.

Programele de exerciții diferă de la pacient la pacient, în funcție de vârstă, de tipul patologiei și de starea generală. Este important ca programele de exerciții să respecte următoarele criterii fundamentale:

  • să fie o ordine anume în care exercițiile se succed,
  • un număr de seturi personalizat pentru fiecare pacient (care poate fi crescut, în funcție de evoluție și toleranță),
  • o perioadă de repaus între exerciții (parametru deseori subiectiv, corelat cu nivelul de antrenament al pacientului și resimțirea stării de fatigabilitate)
  • o variabilitate a programului.

Toate acestea, efectuate sub supravegherea unui kinetoterapeut, vor duce la o îmbunătățire a stării de sănătate si o crestere a calității vieții pacientului cu boală cardiovasculară.

Etichetat în: activitate fizica, recuperare cardiaca

Ce puteți citi în continuare

Utilizarea dispozitivului pentru gimnastică respiratorie
Utilizarea dispozitivului pentru gimnastică respiratorie
Cum facem mișcare în perioada recuperării cardiace?
Cum facem mișcare în perioada recuperării cardiace?
Webinar recuperarea cardio-pulmonară – centre de practică pentru studenți

Articole recente

  • Importanța reducerii consumului de sare pentru sănătatea inimii

    Importanța reducerii consumului de sare pentru sănătatea inimii

  • Beneficiile procedurilor de electrostimulare în boala cardiovasculară

    Beneficiile procedurilor de electrostimulare în boala cardiovasculară

  • Când avem nevoie de tratament anticoagulant în bolile de inimă

    Când avem nevoie de tratament anticoagulant în bolile de inimă

Meniu

  • Acasă
  • Centre de recuperare
  • Educație medicală
  • Comunitate
  • Despre noi
  • Ghid recuperare post COVID-19

Categorii

  • Boala cardiovasculara
  • Jurnal de cardio
  • Recuperarea cardiaca
  • Viata sanatoasa
  • Politica de prelucrare a datelor cu caracter personal
  • Politica de cookies
Recuperare cardiacă

© 2019 Copyright by Stefan Busnatu. All rights reserved.

TOP
Acest site foloseste cookie-uri. Pentru a continua navigarea in site va rugam sa cititi Politica de cookiesAcceptaRespinge
Politica de cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ